Senam Jaga Kebugaran Warga Lansia Ngaliyan Semarang

Sekitar puluhan warga di Kelurahan Ngaliyan Kecamatan Ngaliyan Kota Semarang berusia lanjut mengikuti posyandu lansia untuk menjaga kebugaran tubuh.


Kegiatan tersebut merupakan corporate social responsibility (CSR) dari CV Prima Solusindo, penyedia peralatan elektrik di Kota Semarang.

Pemilik CV Prima Solusindo, Meyta Wahyu Prima mengatakan, peran lansia sangat dibutuhkan dalam perubahan masa yang begitu cepat.

“Lansia adalah pelestari bangsa dan berfungsi sebagai alat kontrol. Kehadiran lansia atau orang sepuh yang memberi nasehat kepada generasi muda bisa menjadi sesat,” ungkap Meyta di sela-sela kegiatan, Sabtu (12/11).

Oleh sebab itu, kata dia, lansia harus sehat, mandiri dan bahagia dalam menjalankan aktivitas keseharian.

“Kehadiran kami diharapkan bisa memberikan manfaat untuk semua,” ungkap dia.

Dalam kegiatan tersebut, lansia menjalani beberapa pemeriksaan meliputi timbang badan dan tinggi badan, tekanan darah dan gula darah. Para lansia juga diajak senam bersama untuk melancarkan peredaran darah.

Adapun pemilihan lokasi, posyandu tersebut berada di lingkungan sekitar kantor perusahaan.

Ketua Posyandu Lansia Anggrek Biru RW 05 Kelurahan Ngaliyan, Kecamatan Ngaliyan, Thip Azizah menambahkan, sebagai lansia harus tetap bersemangat menjaga hidup sehat.

“Pelayanan posyandu di tempat ini untuk membantu mengonteol penyakit tidak menular seperti tensi tinggi, gula dan kolesterol,” ungkap dia.

Dia mengharapkan, warga dapat memanfaatkan layananan posyandu lansia. Tujuannya agar meski lansia tetap hebat, mandiri dan bahagia.