Jelang seleksi Pra Porprov Jawa Tengah, sejumlah archer dari Ardadedali Archery Club maksimalkan latihannya. Mereka rutin berlatih memanah di Lapangan Papahan, Tasikmadu, Karanganyar. Ardadedali Archery Club adalah salah satu club panahan di Karanganyar.
- Menpora Cek Kesiapan Venue ASEAN Paragames
- Tragedi Kanjuruhan, GPK Desak Reformasi Total Penyelenggaraan Sepak Bola Indonesia
- Solo Technopark Jadi Venue Para Tenis Meja Asean Para Games
Baca Juga
Wakil Bupati (Wabup) Karanganyar Rober Christanto berkesempatan untuk melihat dari dekat saat mereka sedang menggelar latihan. Sekaligus memberikan semangat arahan dan motivasi kepada atlet Ardadedali Archery Club untuk tampil rilek.
"Saat bertanding harus rilek," ucap Rober, Senin (7/2).
Rober hadir didampingi oleh Ketua Umum Perpani Kabupaten Karanganyar Sujarno, juga Prima Wisnu Wardhana peraih medali emas Panahan dalam PON XX Papua, SEA Games dan Kejuaraan Asia Cup.
Dalam kesempatan tersebut, Rober juga mengontrol panduan gizi dan latihan bagi atlet yang bisa diterapkan sebelum bertanding. Salah satunya menyiapkan cadangan energi sebelum bertanding, yakni dengan menjaga hidrasi tubuh.
“Saat pertandingan, kecukupan air dan sumber energi tambahan menjadi penting. Sebab ini akan meningkatkan perfoma atlet agar tetap maksimal ketika bertanding,” ungkap Rober.
Disamping itu hal penting lainnya setelah pertandingan adalah proses recovery energi. Tujuannya untuk meminimalisir terjadinya kelelahan serta cedera pada otot.
Ketua Umum Perpani Kabupaten Karanganyar Sujarno menambahkan untuk mengatasi hal tersebut perlu diciptakan situasi yang mendukung agar mental atlet tidak down saat bertanding.
“Banyak atlet kita mengalami cidera usai bertanding. Bahkan ada yang cidera saat pertandingan berlangsung. Ini tentu menurunkan performa atlet itu sendiri. Kita harus terus memberikan support dan dukungan kepada mereka,” pungkasnya.
- All-Stars Solo Melaju ke Final MilkLife Soccer Challenge All-Stars
- Tampil Perkasa, Persika Pastikan Tiket 16 Besar Liga 4 Nasional
- Tampil Memukau, Pemerhati Bola Asal Solo Optimistis Timnas Indonesia U-16 Lolos Semifinal Piala AFF