Hindari Bau Mulut Saat Puasa

Bau mulut menyebabkan rasa tidak nyaman saat puasa.


Bau mulut menyebabkan rasa tidak nyaman saat puasa.

Menurut dokter gigi dari RS Telogorejo Semarang, Drg. Imelda Susanti Hartono, untuk menghindari bau mulut baiknya sebelum puasa memeriksakan keadaan gigi.

"Nantinya dapat mengetahui permasalahan gigi masing masing ya, misalnya gigi berlubang, karang gigi, hal hal tersebut juga bisa mengakibatkan bau pada mulut," kata dokter Imelda saat di wawancara di Telogorejo (27/4).

Kemudian perbanyak minum air putih, buah dan sayur. Selain baik untuk tubuh mineral pengaruh juga di dalam rongga mulut memiliki banyak mineral pada rongga mulut produksi air liur akan stabil dan membantu mulut tetap bersih.

Dokter lulusan Trisakti ini juga mengatakan bahwa menghindari makanan yang mengandung bau. Dia mengatakan karena ada proses dalam lambung (pencernaan), jika mengonsumsi makanan berbau ketika gas keluar dapat menimbulkan bau mulut yang menyengat.

Tak hanya itu rajin menyikat gigi menggunakan pasta yang mengandung flouride dapat membantu mencegah bau mulut.

"Flouride dapat membantu memperkuat gigi sehingga dapat mencegah gigi berlubang, dan bisa ditambah dengan obat kumur yang tidak mengandung alkohol dan benang gigi," tambah Drg Imelda.

Satu lagi tips dari dokter berusia 44 tahun ini menghindari makanan manis, makanan manis bisanya lengket di gigi dalam jangka waktu lama sehingga dapat membusuk jika terlalu banyak dan menyebabkan bau mulut.