Masyarakat lanjut usia atau lansia agar selalu sehat seharusnya menjaga kesehatan fisik dan mental. Kunci dua hal itu dapat membuat masa tua bisa dinikmati lansia agar tidak mudah sakit-sakitan.
- Berhasil Pertahankan UHC 99,23 Persen, Walikota Semarang Terima UHC Awards
- Vaksin Tak Kenal Agama, Ketua Yayasan Sam Poo Kong: Dari Rencana 4 Hari Lanjut Sampai 52 Hari
- BPJS Ketenagakerjaan Bidik Jamsos untuk Pengurus dan Petugas Gereja di Sukoharjo
Baca Juga
Pesan serta harapan itu seolah jadi semangat bagi masyarakat lansia di Semarang Barat agar selalu menjaga kesehatan.
Camat Semarang Barat Elly Asmara mengharapkan, warga lansia meski harus banyak istirahat namun tidak boleh malas-malasan harus menyibukkan diri dengan berbagai kegiatan.
"Kita ingin panjenengan-panjenengan para lansia bisa selalu sehat. Maka harus menjaga kesehatan, sering melakukan aktivitas jadi tetap sibuk meskipun menikmati masa tua, pokoknya jangan lupa bahagia," ucap Elly, usai hadir dalam acara lomba Paduan Suara Peringatan Hari Kesatuan Gerak PKK Kota Semarang ke-52, Kamis (30/5).
Lansia agar senantiasa sehat, Elly menyebut, aktivitas sehari-hari harus dibuat menyenangkan supaya tidak stress. Penyakit apapun bisa menyerang seseorang, bila stress dan punya beban psikis.
Penting sekali bagi lansia menjaga kesehatan mental agar selalu sehat. Sebenarnya melakukan sesuatu bisa mengurangi stres, kuncinya mudah rileks dan bahagia.
"Buat apa hidup kalau stress, pikiran dibuat happy lah. Entah mikir apapun tetap senang hindari tertekan supaya selalu bahagia. Punya hutang banyak dipikir belakangan, yang penting yakin cicilan lunas," canda Elly.
- DKK Salatiga Tetap Sidak Penjualan Obat Cair Berbahaya
- Prevalensi Stunting di Salatiga Masih 6,38 Persen
- Ujicoba KRIS, Dirut BPJS Kesehatan: Hak atas Obat, Kunjungan Dokter dan Ketersediaan Kamar Dijamin dengan Baik
